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どうも、さえです♪

 

なんかねー、GWも終わって

さあ、これからまた頑張るぞって

思ったんだけど、なんかノらない。

 

いや、ノリかよ！みたいなところも

あるかもですが、どうにも意欲がわかない。

 

とりあえず寝ていたーい、

何もしたくなーい、

やりたいと思うけど手が進まなーい、

と思うのが続いちゃってるんです。

 

で、なんか調子悪いというか、

意欲が落ちてきてる気がするって

思っているところでちょっとした

失敗をしちゃって、叱られたんですよね。

 

叱られた！とショックを受けると同時に、

やっぱり意欲低下してるなあと自覚。

 

あとで上司と話したときも、その話をしたら

確かにいつもより元気がないなんて

言われちゃいました。

 

まあ、叱られはしたんですけど、

どうしてそうなったかの原因を考えたりとか、

いつもの調子に戻すにはどうすれば良いかを

考えたりしてくれて、ちょっと心が楽に

なりました。

 

意欲低下して何も手がつけられなく

なっちゃった、って起きたことに

クヨクヨするよりかは、

前の状態にどうやって戻していこうかって

いうのを考えていくのが建設的ですよね。

 

物理的に働きすぎかもね、って

言われたのもあるので

とりあえず、作業したいって思っても

ちょっとずつにしようかなーと思ってます。

 

自分ではそんなに動いているつもりは

ないのですが、第三者から見ると

また違いますからね。

 

今できないからってやめちゃうと、

その後戻すのがとっても大変なので、

低空飛行でも続けていくのが

大事かなと思います。

 

ちょっとずつ調子を戻していくように

頑張っていきます！

 

あとがき

 

昨日今日と、旦那が日中ずっと外で

仕事していたんです。

もう、日焼けがすごくて！

 

日に当たっている部分が真っ赤に

なっていました。

今日も屋外だったので、また真っ赤に…。

 

真っ赤になってしまった肌を見ると、

もう日焼けを気にしないといけない

時期かーと思っちゃいますよね。

 

旦那はこのまま日焼けサロンに行って

焼けば、少しは差がなくなるんじゃないかと

言っていました(笑)

 

でももうこの時期くらいから

日焼けサロンって予約が

埋まりがちだったような？

 

夏に向けて下地焼きというものを

するのだそうです。

 

先に下地として焼いておくと、

その後の夏の日焼けでもムラが減ったり

ダメージも減るんだとかなんだとか…。

 

私は日焼けしたくない派なので

その辺詳しくはありませんが、

日焼けをしたい場合は、そうやって

ベースを作っておくと良いみたいですね。

 

日焼けするにも順番というか

きれいに焼くための準備が

あるんだなーと学びになりました。

 

ではまたー。

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